近日，在学校领导的支持下，我校开展了学生心理沙盘体验活动，活动在心理咨询室举行，学校心理老师宫小英在同事们的帮助下也做好了前期准备、活动过程指导以及活动总结工作。
活动中邀请了各年级学生参观心理咨询室并进行心理沙盘的体验。沙盘体验以1-4人为主，学生借助流动的细沙、丰富的沙具可以将自己内在的冲突和矛盾展现出来，在心理老师的引导下逐渐学会关注自己，倾听内心的情绪，学习自我调节方法，最终实现自我整合。心理沙盘不仅给了学生们诉说心事、释放压力的空间，而且在制作过程中其本身的治愈功能也可以帮助学生塑造健康人格，增强自信心。
本次活动不仅帮助学生了解了学校心理咨询的方式和作用，而且对学校心理健康教育进行了宣传，从而更有利于今后学校心理健康教育活动的组织和开展，为促进学生心理健康水平提供了有利的支持。 |
