为有效促进全民健身活动开展,进一步丰富市民业余生活,增强市民体质,丰富市民文化体育生活,充分激发大家参加练习太极拳的热情,让社区家庭感受太极拳的独特魅力,近日,菏泽市太极拳运动协会洪传陈氏金鹰志愿服务分队在队长刘振民的带领下走进程堤口社区程士强家,开展全民健身太极进家庭活动。
活动中,刘振民现场向大家讲解了太极拳的发展演变历史,太极拳在中国各类武术中重要地位,随后,带领大家进行了洪传陈氏太极拳现场演练展示,一招一式从动作要领到具体实战用法向大家一一做出了解答和释疑,整个活动现场气氛热烈且活跃。